Mega Sunset Shakes
see all reviewsIt’s magic how Lisi is able to motivate us to grow and get stronger with each class, no matter what the experience level or how strong you’re feeling that day. Her cues help me to find space to perfect the bases and push myself a bit harder when I’m not in my comfort zone. The classes are thoughtfully planned to maximise effectiveness and I definitely see and feel the results after a year with Framework!
!!! Please make sure to bring grip socks for your workout on the Megaformer, it is…Circuit
see all reviewsDas Training mit Ricco war sehr cool, er ist einfach sehr sympathisch und es macht einfach Spaß auch wenn es super anstrengend war + nimmt er sich auch jedes Mal die Zeit die Übung zu erklären und die Haltung/Stellung zu korrigieren. Ich komme wieder, der Muskelkater ist vorprogrammiert. Das Studio ist wunderschön!
Come and try Hagius!Hagius is carefully designed to not only train your body but…Reformer Method
see all reviewsWhat an amazing class!! It was my first time at the studio and the instructor was really professional and I felt totally seen and well instructed! As a beginner and plus-size girlie I really recommend it! I love that beginners have to do 3 classes before joining the next level and it made me feel so safe!
BEYOND comes as a natural extension of the BECYCLE Studio in Mitte and the first…- Low-impact Training, Pilates, …
Sweat & Sync
Denizen Studio, Köpenicker Str. 40-41, BerlinSafety guidelinesStrength & Sculpt
see all reviewsToller Mix aus Stabilität, Kraft und Stretch. Mit tollen Anleitungen. Ich konnte bei vielen Übungen selbst bestimmen, wie weit ich gehe, daher ist es geeignet für Anfänger, als auch for Fortgeschrittene. Sehr angenehme Atmosphäre.
(English Below)MEHR ERGEBNISSE, WENIGER BELASTUNG. Sweat and Sync ist eine ganzheitliche…